Anonim
เทรนเนอร์ข้ามรูปไข่แทนที่เซสชั่นกลางแจ้งได้ง่าย มันมักจะแนะนำโดยโค้ชในร่มให้กับสมาชิกที่ค้นพบความเหมาะสมที่ต้องการปรับปรุงสภาพร่างกายของพวกเขาที่หายจากอาการบาดเจ็บหรืออุ่นเครื่องก่อนที่จะเรียนเป็นกลุ่มกลุ่มหญิงมีครรภ์ก็แนะนำประเภทนี้ อุปกรณ์ข้างตัว stepper, จักรยานออกกำลังกายหรือพาย (หลังจากคำแนะนำจากแพทย์หรือนรีแพทย์) บาดแผลน้อยกว่าเครื่องลู่วิ่ง, ความสามารถในการปรับความพยายามของคุณ, การทำงานที่อ่อนโยนและมีความก้าวหน้า … ครูฝึกรูปไข่มีทรัพย์สินมากกว่าหนึ่งรายการ นี่คือเหตุผลที่ดีในการเริ่มต้น ",